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わくわく健康ブログ

2019年1月

ダイエットに魔法はない

[ 2019/01/21 ]

よく、
「病気になるのは嫌」
とお聞きしますが

例えば『癌』

癌は

『疒』『品の山』と書きます

疒は病気を表し

品の山は原因を表します

そして品の山は
ガンのもととなる『品』
(食事、習慣、意識、思考、心、想い)
が塵も積もれば『山』となったものです

発見されるがん細胞は
昨日、今日で出来きたものではなく
10年、15年かけてできるものです

だから
『原因』を改善しない限り
再発したり転移したりします

病気の治療や改善、
予防に魔法はありません

まずは
『品』が『山』になる前に
変えていくことが大事です

『ダイエットも』
魔法や特別な方法はありません!

〇〇だけを食べて痩せる
〇〇を飲めば痩せる や

他にもエステやジム、
クリニックなど
色々ありますが

僕がしつこくお伝えしている

食事や習慣、意識や思考
心や想い

を変えていくこと
変えることを受け入れること
が大事かと思います

劇的に変えることができれば
劇的にヤセるし

適度に変えれば
適度なスピードでヤセるし

ちょっとずつでも変えれば
ちょっとずつヤセます

ダイエットをやめなければ
ちょっとずつでも必ず痩せます!

夢と一緒で、ダイエットも、
病気の治療や改善、予防も

『あきらめないことが大事』
だと思います。