スマホ老眼
先日、
テレビのニュースで
『スマホ老眼』
というのが
あっていました
原因はそのまんま
スマホの使い過ぎ
なのですが
長時間同じ画面を
見続けるので
ピント調整のために
目を酷使しすぎて
・目が疲れる
・目がかすむ
・肩こり・頭痛
という症状のほか
明るいところではみえるけど
薄暗くなると見えにくい
という症状も
でてくるそうです
スマホ老眼の
対策は?というと
時々目を休ませる
寝る前まで見ない
40cm外す
目を温めること
が大事だそうです
(*^_^*)
目の温めは
1日1回程度が
いいそうです
目の専用
紫宝石があるので
僕も時々温めてます♪
目がスッキリして
視界が変わるし
眼精疲労からの
頭痛もスッキリします♪
目の使い過ぎで
頭痛がする方は
ぜひ一度お試しください
(^_-)-☆
店頭で10分
温めるだけで
すごい楽になりますよ♪
お店にいらした時は
ぜひお試しください♪
ダイエット/やせる/運動なし/