毎日を笑顔で元気に過ごせるように、心と身体の健康をお手伝いします。

７年ぶりの同窓会も何事もなく（？）
飲んで笑って騒いで飲んで（笑
深夜までドンちゃん騒ぎで(^_^;)

昔の記憶に華は咲いたものの…
途中途中の記憶がありません…（笑
　(￣▽￣;)

おかげさまで見事に２ｋｇ増えましたね…
(￣▽￣;)　(￣▽￣;)

まぁ、まずは“増えたら３日で戻す”
ということで今日からリセットしていきます
　（*^_^*）

【 お盆で増えても… 】

お盆で旅行やお出かけされた方
いかがでしたか？
　（*^_^*）

ちょっとお疲れになられた方もおられるかな
　(^_^;)

ゆっくりお風呂に入って早めに休んで
疲れをとってくださいね
　(^_-)-☆

そして食事会や飲み会などで体重が増えた方は
それは一時的に“増えただけ”で

まだ“太った”わけではありません
　（*^_^*）

脂肪としてあなたのお腹につき始めるのは、
約“３日”はかかると言われています。

つまり、落とすのは《早めが肝心》というわけですね！
　(*^^)v

お盆明けは『伝家の宝刀』
朝・夕もしくは昼・夕の
“１日２回のスリプラＪ”で
すぐにリセットしておきましょう！

お盆明けはなかなかすぐには
リセットできないので
２日～３日は１日２回の
スリプラＪでもＯＫです！

くれぐれも食事抜きのリセットはしないようにね！
　(^_-)-☆

研修会出席のため
下記日程の
カウンセリング及びお店の営業は

　8月4日（火）
　17：30まで

　8月8日（土）
　13：00まで

　8月15日（土）
　15：00まで

　8月21日（金）
　18：30まで

と、
させていただきます。

ご迷惑をおかけしますが
よろしくお願いします。
　m(__)m

いつも
ありがとうございます♪
　（*^_^*）

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山川町　から相談にお越しいただいております

この度ホームページをリニューアルしました（*^_^*）

パソコンからだけではなく、スマホからも見やすいように
随時、更新していきます（*^_^*）

お店としてこれからもたくさんのお客様と出会えるよう願っています☆彡

これからもよろしくお願いします♪