毎日を笑顔で元気に過ごせるように、心と身体の健康をお手伝いします。

あまり聞きなれないかも
しれませんが、

『リーキーガット症候群』
ってご存知ですか？

数年前からよく出てくる
病名なのですが、

リーキーガット
（Leaky Gut）

小腸（Gut）の粘膜に
穴が空き、異物
（菌・ウィルス・たんぱく質）が
血液中にあふれ出る
（リークする）こと

という意味で、
日本語では
腸管壁浸漏症候群
というのですが、

腸に穴が開くって

怖いですね・・・
　(>_<)

主な症状とすると

食物アレルギー
統合失調症
ＩＢＳ（過敏性腸症候群）
体臭の発生
アトピー性皮膚炎
喘息・偏頭痛
下痢・便秘・関節炎
更年期障害・子宮筋腫

と色々ありますが、

その主な原因が
“糖質”の過剰摂取
アルコール
小麦などの穀類
乳製品や加工食品

それから
消炎鎮痛剤や
抗生物質などのお薬も
リーキーガットを
引き起こします。

来、腸の粘膜には
強いバリアがありますから
異物が入ることは
できないように
なっています。

が、一度そのバリアが
破られると

体中に炎症物質が
かけめぐり、
慢性炎症を引き起こす
ことになります。

さらに、
腸内の消化酵素も
不足するため、
栄養素の吸収が
上手くできなくなり

ミネラルやビタミンの
欠乏症にも陥りやすく
なってしまいます。

簡単で便利な食べ物が
多くなると

ついそれで済ましがちですが

その分
腸が壊れていってしまいます
　(>_<)

腸のために
体のために
アレルギー改善のために

ぜひ食生活の改善を
意識してみてくださいね☆

もう少しすると、
ジメジメぇ～っとした季節が
やってきますね

そう

『梅雨』です

梅雨に入ると、

雨の日が続き、それと共に
気温と湿度も上がってくると

気になるのが…

中高年の「加齢臭」

洗濯物の「生乾き臭」

育ち盛りの「思春期臭」

梅雨のイヤな匂いには！
『笹輝麗』（前：ささあらい）
がとても人気です！！




笹輝麗（ささきれい）とは
熊笹エキス配合の入浴剤です！

熊笹には
抗菌効果
抗炎症効果
抗カビ効果があります

笹輝麗を入れた
お風呂にゆっくり浸かることで
肌の環境が整い
加齢臭や体臭が
気にならなくなります

☆効果的な使い方☆

・加齢臭やワキガ、足など体臭が気になる！
　↓　↓　↓
湯船に４プッシュいれて
ゆっくり（１５分）浸かります

・頭皮のニオイ、毛穴の汚れが気になる！
　↓　↓　↓
①シャンプーを泡立てるときに１プッシュ
頭皮をやさしく洗い、毛穴の汚れを洗う

②リンスやコンディショナーを
洗い流した後
笹輝麗を１プッシュ
手に取り頭皮をマッサージ

・洗濯槽や洗濯物のニオイが気になる！
　↓　↓　↓
柔軟剤を入れる所に
笹輝麗を２プッシュ。
※笹輝麗の入った残り湯で
洗濯するとさらに効果的♪

これはお客様からの声なのですが

「洗濯槽の掃除の回数が減った！」

洗濯、すすぎに
「笹輝麗」を利用するようになり
ドラム式洗濯機で洗濯した際に出る
繊維や皮脂汚れによるゴミが激減した！

との声を頂きました

自分の体だけでなく
浴槽や洗濯槽のニオイや汚れも
防いでくれます！

この梅雨のいや～なニオイや汚れに
「笹輝麗」（前：ささあらい）
560㎖（浴槽45回分）
3,300円（税込）

ぜひ使ってみてください

(※写真はNHKのニュースより）

コンビニやスーパーに行くと

「カロリーゼロ」、
「糖質ゼロ」の

食べ物や飲み物が
ズラッと並んでいますよね。

当然、
食べたり飲んだりしても
太らなそうなイメージがあるので、

体重を気にしている方や
ダイエット中の方には
魅力的な響きだと思います。

しかし･･･

「人工甘味料」について
興味深い発表があるんです！

ボストン大学医学部の
バーバラ・コーキー博士は

すい臓は
お砂糖のような糖分だけでなく

人工甘味料の甘さにも同じように反応し
インスリンを出すことが分かった。

なので、
人工甘味料でも余分な脂肪は
体に蓄積されやすくなるので

結局、
太りやすくなってしまう
と述べています。

この博士のお話し以外でも

人工甘味料ではヤセない。
人工甘味料で太りやすくなる。

というお話はたくさんあります。

カロリーゼロ！
糖質ゼロ！

魅力的な
キャッチコピーですが

そういった食べ物や飲み物には
人工甘味料が使われていますので

太らないだろうと安心して
食べ過ぎたり、飲みすぎたり
しないようにお気をつけくださいね！

最近は種類もたくさん増えた
プロテインにも人工甘味料を
使った商品がたくさんあります。

運動後などに
プロテインを飲まれいている方は
原材料の表示をしっかり確認をして
安心なものを選びましょう。

心配な方は
商品名やパッケージを
見せていただければ確認しますので
気軽にご相談くださいね☆