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くらかず薬店
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わくわく健康ブログ

健康情報

ダイエットに魔法はない

[ 2019/01/21 ]

よく、
「病気になるのは嫌」
とお聞きしますが

例えば『癌』

癌は

『疒』『品の山』と書きます

疒は病気を表し

品の山は原因を表します

そして品の山は
ガンのもととなる『品』
(食事、習慣、意識、思考、心、想い)
が塵も積もれば『山』となったものです

発見されるがん細胞は
昨日、今日で出来きたものではなく
10年、15年かけてできるものです

だから
『原因』を改善しない限り
再発したり転移したりします

病気の治療や改善、
予防に魔法はありません

まずは
『品』が『山』になる前に
変えていくことが大事です

『ダイエットも』
魔法や特別な方法はありません!

〇〇だけを食べて痩せる
〇〇を飲めば痩せる や

他にもエステやジム、
クリニックなど
色々ありますが

僕がしつこくお伝えしている

食事や習慣、意識や思考
心や想い

を変えていくこと
変えることを受け入れること
が大事かと思います

劇的に変えることができれば
劇的にヤセるし

適度に変えれば
適度なスピードでヤセるし

ちょっとずつでも変えれば
ちょっとずつヤセます

ダイエットをやめなければ
ちょっとずつでも必ず痩せます!

夢と一緒で、ダイエットも、
病気の治療や改善、予防も

『あきらめないことが大事』
だと思います。

7月、8月は紫外線が一番強い季節です!

[ 2017/07/25 ]

一年のうちで紫外線が強い季節がやってきましたね
 (^_^;)

お出かけ前には日焼け止めを塗って
しっかり肌老化を防いでおきましょう!

肌老化の原因は“80%紫外線
からです!

この紫外線はシミ・シワ・たるみの原因にもなります!

しかしながら
日焼け止めによる肌トラブルもあります

その原因が
紫外線吸収剤』と
『防腐剤』なのです!

だから、
日焼け止めを選ぶ時は
『吸収剤無配合』
『ノンケミカル』と
表示されているものを
選びましょうね!
 (^_-)-☆

くらかず薬店で
おススメしている
プリモワーノ
UVカットエッセンスは
吸収剤無配合で
もちろんノンケミカルの

『徹底的に肌への
優しさにこだわって』
作っていただいた
UVカットエッセンスです
 (*^_^*)
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さらに11種類の美容成分も配合しているので

1、UVカット効果
2、美白効果
3、保湿効果
4、化粧下地効果

1本で4役の日焼け止めです!

1個4320円
(4000円税別)
2個で8208円
(7600円税別)

おススメの塗り方の動画もあります♪
お使いの前に一度ご覧ください♪

 

暑さの疲れ予防には♪

[ 2017/05/26 ]

今日は久しぶりに
涼しい風が
ふいていますが、

明日からまた
暑くなりそうですね
 (^_^;)

暑くなり
疲れ予防には
ネバネバ系のモノ
おススメですよ♪

とくに
もずく酢なんか
いいですね♪
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もずく100g
なんと4kcal~♪

めっちゃ低カロリー♪

しかも食物繊維も多いので
お通じの改善
ネバネバ~も
強いので
腹もちもいい♪(笑

さらに…

もずくの成分の
フコキサンチン
エネルギー消費を
促して、脂肪燃焼も
アップ~♪
 \(^o^)/~♪

貧血や肌荒れの
改善にもいいので
美容にももってこい♪
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そのままでは…
ちょっと食べにくい…

という方も
お味噌汁に入れると
美味しく食べられますよ♪

暑くなる今からの季節

ネバネバ系のモノも
上手に使って
いきましょうね!
 (*^^)v